Zimní soustředění závodního oddílu TJ KARATE Praha 2015

RS Tomášov 16.1. - 18.1.2015

V rámci přípravy na MČR jsme uspořádali pro závodní oddíl zimní soustředění v rekreačním středisku Tomášov ve Šluknovském výběžku.

Krásné prostředí stvořené pro ranní běh na rozhlednu Tanečnice. Tréninky v klubovně zaměřené na kumite, kumite a kumite spojené s posilováním. Na závěr dne turnaj v pingpongu.

Měli jsme k dispozici hodinky se sledováním srdečního tepu, výstupy jsou následující:
Honza Fait běh část 1 Honza Fait běh část 2 Honza Fait trénink Petr Švarc trénink Vašek Fait trénink

Na závěr každého dne, posilování při hudbě :)


Fotogalerie